Salata Cu Avocado Si Ton
Salata cu ton si avocado written by teo on 07 01 2019 in aperitive mancaruri rapide reteta scurta de vineri retete internationale salate chiar daca este o salata foarte consistenta si satioasa este foarte sanatoasa si perfecta ca mic dejun pachetelul de la birou sau pentru masa de pranz.
Salata cu avocado si ton. Salata de ton ou si avocado cu sos de iaurt grecesc. Desfaceti tonul scurgeti lichidul il puneti cu o furculita din loc in loc. Salata de ton cu avocado. Rupeti salata o asezati pe un platou apoi puneti amestecul cu avocado.
Una dintre marile mele preferinte culinare este reprezentata de salate. Este o salata minunata atunci cand te grabesti dar vrei o mancare consistenta. Cu cat mai colorate mai proaspete si mai simple cu atat mai bine. Salata de cruditati cu ton si avocado pe care v o propun astazi nu este o mare surpriza pentru retetele mele dragi.
Iti va tine sat si te va bucura cu gustul ei bogat. O conserva de ton in ulei 1 2 avocado copt 1 2 telina mica tocata 1 2 ceapa rosie tocata 1 lingura ulei de masline 2 lingurite suc de lamaie 1 lingurita coaja de lamaie rasa sare piper patrunjel proaspat. Iti propun o reteta minunata de salata de ton avocado si ou o combinatie extraordinar de gustoasa sanatoasa si proteica. Uleiul de susan il amestecati cu sare piper apoi il imprastiati pe platoul cu salata.
Daca e moale simti ca ti intra degetele ca n paine in el nu e bun sa nu l cumperi e prea copt si nu are gust bun. Ioana acum 7 ani 9 martie 2010 10 03. Aceasta este o salata delicioasa cu avocado si nu numai pe care va invit sa o pregatiti si voi. Foarte sanatoasa si hranitoare salata de ton cu avocado este o alegere potrivita in diete sau in regimuri alimentare.
Mai ales in sezonul rece nu ma pot baza prea mult. Strangi avocado cu degetele. Salata de ton cu avocado daca ai timp pentru a decora foloseste apio si capere aceasta reteta de salata de ton cu avocado este atat usoara pentru buzunar cat si usor de facut. Desfa conserva de ton scurge o de ulei si pune carnea de ton in bol apoi adauga si ceapa verde si coriandrul.
Amesteca totul cu atentie astfel incat sa nu zdrobesti avocadoul. Cele mai multe dintre mancarurile delicioase nu sunt nesanatoase prin natura lor noi fiind de fapt cei care le facem sa fie nesanatoase. Intr un borcanel amesteca 2 linguri de zeama de lamaie si 2 linguri de ulei de masline. La final dati drumul bilutelor de mozzarella.